キャッチャーが盗塁を阻止する際、瞬時の判断と技術が重要となります。
ポイントは、まず正確なスローイング技術にあります。さらに、ランナーの動きを予測し、素早く反応する体勢作りが欠かせません。
この記事では、これらの要素を具体的に解説し、キャッチャーが盗塁ランナーを効果的にアウトにするための技術と戦略を紹介します。
盗塁とは何か？初心者向けの簡単な説明
盗塁とは、野球においてランナーが次の塁へ進む行為を指します。
この技術は、キャッチャーがボールをピッチャーから受け取る瞬間を狙い、ランナーが次の塁に向かって走り出すことによって成立します。
成功すれば次の塁に安全に到達することができ、しかし失敗するとアウトとなります。
盗塁はタイミングと速さが非常に重要で、ランナーの判断が試合の流れを左右することもあります。
特に、盗塁ランナーが高いスピードと素早い判断力を持っている場合、キャッチャーは大きなプレッシャーを感じることでしょう。
盗塁は単なる速さの競争ではなく、戦略的な意味も持ち合わせています。
キャッチャーの役割と盗塁
キャッチャーは野球において重要な守備位置であり、盗塁を防ぐ役割が非常に大きいです。
盗塁ランナーがベースを狙う際、キャッチャーはその動きを素早く察知し、正確なスローでアウトにする技術が求められます。特に、ランナーが二塁への盗塁を試みる場合、キャッチャーの反応速度とスローの精度が試合の流れを左右することもあります。
キャッチャーは、ピッチャーと連携してランナーの動きを制御し、時にはピックオフプレーを用いて盗塁の試みを未然に防ぐことも重要です。
このポジションは、単なる守備だけでなく、ゲームメイクにも大きく影響を与えるため、その技術と判断力がチームの勝敗を左右することも少なくありません。
ランナーをアウトにするためには
盗塁したランナーをアウトにさせる為には、肩を強くする必要がありますがそれだけではアウトにできません。
もちろん肩が強いに越したことはありませんが、大事なのはピッチャーが投げたボールを捕ってからの投球モーションを早くする事と投げる位置です。あとは素早い判断力も必要です。
まず、キャッチャーはピッチャーからの投球を確実に捕球し、その後迅速に二塁や三塁へ強く正確な送球を行います。
このプロセスでは、キャッチャーのポジショニングやグローブの使い方が重要となり、ボールを素早くリリースする技術が求められます。
また、ランナーの動きを予測し、適切なタイミングで送球することが、成功の鍵を握ります。盗塁を試みるランナーの速度やスタートのタイミングを見極める洞察力も、キャッチャーには不可欠です。
これらの技術を駆使して、キャッチャーはチームを守る重要な役割を果たします。
投球モーションを早くする
肩がそこまで強くなくても、素早く正確に投げることができれば盗塁ランナーをアウトにできる可能性は大いに上がります。
投げる時のコツは、ピッチャーが投げたボールを取って投げる時に前に出したグローブを叩くイメージで投げるのが良いです。
この時、真上から投げるのではなく少し斜めから投げた方がスムーズに投げられます。
投げる位置
投げる位置はピッチャーの頭あたりを狙ってセカンドまでワンバウンドで投げるとタッチしやすくアウトになりやすいです。
ベストな位置はキャッチャーから見てセカンドベースの右側です。ここに球を投げれるようになれば盗塁ランナーをアウトにできる可能性はグンと上がります。
注意点
注意点として、送球は無理してノーバウンドで投げようとしないでください。
ノーバウンドで投げようとすると安定せずに送球が高い位置になってしまったり、悪送球になってしまう可能性があります。
また、ワンバウンドの方が足元に投げやすいのでそのままランナーをタッチしやすいのでライナー性のワンバウンドを心がけてください。
「ノーバウンド」 ＝ 「良い送球」ではないということですね。
肩を強くするためには
肩をある程度強くする為には、ピッチャーと同じように下半身の強化が有効です。
これはキャッチャーやピッチャーに限りませんが、下半身が弱いとしっかりした球が投げられません。必ず毎日のトレーニングには『ランニング』や『ダッシュ』は欠かさず行なってください。
次に、キャッチボールで肩が温まってきたら遠投です。
ここで注意していただきたいのは、無理して遠くまで離れて山なりで投げるのではなく、届く距離でなるべく低い球を投げるように練習するのです。
メジャーリーグで活躍した城島選手も行なっていた方法ですが「ピッチングをしているように投げる」のがポイントです。
届かないからと言って山なりで投げても肩は強くならないので気をつけてくださいね。
